为何很多中国运动员选择到国外养伤？

不管是平时训练，还是在赛场上，
运动员受伤时有发生。
然而大部分运动员受伤之后，
都会选择去国外手术治疗。
这是为什么呢？
难道是国内医疗水平太落后吗？  
实际上，国内手术水平已经很高了，治愈运动员的伤病一点问题也没有。不过很多人对手术成功有误解。因为手术成功并不等同于功能恢复，患者想要尽快恢复健康，还得进行康复训练。
 
就目前而言，国内医院很少设有专门用于康复训练的病房，欧美的康复训练水平具有较大优势。 为了尽快恢复训练，受伤的运动员不得不去国外治疗。
 
受伤对于运动员来说是重大打击，不仅要停止训练，严重的可能就此断送运动生涯，所以手术很重要，手术后的康复训练也很关键，不管去哪里治疗，能尽快恢复就是最好的。
 

为什么康复训练如此重要？
对于运动员来说，骨科伤病后的恢复不仅要速度快，而且还要恢复到受伤前的运动能力。专业的康复师会依据患者情况，制定有针对性的训练计划和动作，能让运动员在最短的时间以最好的状态回到训练场上。
 
而大多数普通人缺乏康复意识，发生骨科意外后常常坚持静养100天，不仅恢复慢，更常常在恢复后发现伸屈不到位、力量不足、容易酸痛、不能干体力活等问题，严重时还会产生一些并发症。
 
因此即使对于普通人来说，骨科手术后及早进行康复训练，使患肢更好地恢复功能，也是重要且必要的。
术后康复训练的阶段
1
早期（伤后l-2周）
这阶段的训练主要是促进骨骼的血液循环。所以康复训练主要是锻炼肌肉的收缩，让肌肉做收缩动作，进行放松，防止肌肉萎缩。之所以要进行此训练是因为骨折处在骨折后常常出现红肿的情况，伴有疼痛且骨折的地方不稳定。
 
2
中期（伤后2周-组织愈合期）
这阶段的红肿有一部分消退了，骨痂出现，不过骨折的地方或其它受伤组织也慢慢趋于稳定。可以在医生的帮助下，对未固定的关节和损伤处上下关节进行康复训练，此外还可以多多进行主动活动，防止邻近关节的灵活性低下。
 
 
 
3
中后期（伤后5-6周）
累及关节面的损伤，常遗留较显著的关节功能障碍，这时候还是多多进行主动运动，通过关节之间互相挤压和摩擦加快关节的康复。这阶段的骨痂比较多，可以接受更高强度的训练，可以由一个关节训练到多个关节训练防止肌肉萎缩以及僵硬并辅助于平衡训练，为康复后期做准备。
 
4
后期（接近康复期）
此期主要是要恢复关节的灵活性、增强肌肉力量，训练活动主要是负重练习，使各关节达到正常活动的力量。这阶段损伤恢复得差不多了，有一定的支撑力，但是关节的灵活度还是不够好，所以要增强牵拉训练。
 
温馨提醒
患者最好经过专业康复师的评估后，选择适合自己的康复阶段，进行准确的康复治疗，会有更好的效果。
 
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